好討厭自己的處女座個性
明知自己笨,但不想承認自己笨,或是一直相信自己能更好,卻做不到
為了維護自己的格調,而不加入大家的談話,寧願孤僻不講話
只為了自己的完美主義,想維護自己的完美形象,但又發現自己根本沒能力維護這個形象
我一直都是這樣的人,自卑,又自負,不認輸,卻一直輸
從小到大一直都是這樣,到了教會,稍微緩解
不知道為什麼,在教會時,在教會可以作自己
我好像比較可以變成我想要的人,獨立、可靠、有想法、溫柔、有個性之類的
但一走出來,還是會面對到自己最脆弱的一面
我很不喜歡把我最脆弱的一面給人看,但我卻一直這麼做
只覺得好討厭處女座的自己,我沒辦法選擇,我一直表現最爛的自己
我社交能力是很爛的,在教會的我是假象,我不知道為什麼教會的我比較有自信
我的孤僻無法選擇,踏出去又忌諱東忌諱西
心裡很掙扎,因為我心中有個理想的形象,那個形象讓我不知道怎麼講話
像教會的我那種形象,自命清高的形象
偏偏我又是個缺乏內涵的人,常常講不出什麼東西
在外面,我是笨手笨腳、很難相處、摸不透個性、高學歷白痴的怪人…
我除了教會的人,除了媽媽,家人,我對其他人有許多話都是會悶在心裡的
別人會有抱怨就會講,被搞生氣就會反擊,我都選擇忍下來
因為我是聖人,因為我想要聖人的形象
倘若反擊了,講得不好,會讓自己很尷尬,講得好,又會讓自己事後反悔
別人犯錯我不會馬上說,但我犯錯被別人念就很不爽
抽絲剝繭自己的情緒,覺得累,從小累到大,一直在自我診斷
對!偶像包袱,如果我沒有這種包袱多好
我在軍中被叫「Tin哥」,這個名字我好喜歡,但卻常常覺得我不配這名字
我好想成為配得這名字的人,但常常做不到
Tin哥好像一個很可靠的人,沒有人說,我自己覺得
其實Tin哥很少人講,但每次有人講,我就想要展現可靠的形象
但我應該要可靠一點吧?
我真的是很怕說心裡話的人,好想嗆人但我又不是習慣嗆人的人
說人壞話、嗆人都不是造就人的事,但我沉默久了也不習慣主動說話
總是靜靜的當旁觀者,也容易被別人以為好欺負、或是很難融入
因為我不講話大家都不了解我,我一開口也常常不太順利
為什麼其他人都可以毫不顧忌的一直對人頤指氣使呢?
而我又為什麼總因為心太軟不敢直言自己的不舒服呢?
總覺得,如果大家都不會動不動打槍人,總得尊重人,我才能表現比較自然吧
但這樣是我要環境迎合我,我卻不懂得迎合環境…
我好煩,我有個聖人包袱,讓我不能將自己想講的話
我總是會覺得,若我因為自己的不爽打斷別人,我就錯過多聽別人想法的機會
但這樣卻變成我講很少話,真煩… 會覺得不講話是最安全的,最不會得罪人
為什麼其他人卻不會管,都自顧自說話呢?也許我應該要練習自私一點?
箴言說:一句話說得合宜,就如金蘋果在銀網子裡
合宜不是講好聽話,而是講適合該講的話,但一定要講出來,不要悶在心裡
有時不會跟關係人說,因為可能會考慮講了會更複雜,多半可跟沒關係的人吐苦水發洩一下情緒
情緒發洩了心情就會好過,不要讓自己悶太久,因為很不舒服
最近幾次又遇到一次不吐不快的對話,不過有練習說出來了,有比較好一點… 吧
但說出來,就要冒著被討厭的風險,但身為一個人不會人人好,被討厭的人討厭,要心滿意足
人際關係不是非黑即白,還有灰色地帶,要去認識,適合說啥就說啥,講話合宜就好
但是,總是天天見面的弟兄,要合作的
看其他人的相處模式,發現就算他們就算偶爾講話傷感情,但之後只要再展現熱情居然就沒事了
然而這種相處模式很表裡不一,我不太習慣… 所以我一直很不想跟人變成只會打嘴炮或吵架...
我學到多說多錯、少說少錯、不說不錯,這樣的人生觀
雖然這樣也的確沒因此做錯什麼,但我就心裡還是不是滋味
因為看很多人會主動跟別人分享自己的事,而我…就是不會
我總會覺得別人不會對我有興趣,即使我知道別先入為主認為別人不會有興趣
所以我常常變成,我就聽別人講就好,然後回應,但我回應也有個問題,會想要迎合避免批判
這是不是要看交情,還有必要性,只是玩笑生活分享,就不需要批判?說心事也不需要批判?
例如有時他們會開別人的玩笑,我覺得不妥,但我不會講就一旁聽而已,不會點出來說教
但我開玩笑時,就動不動被別人說不要這樣... 但說我的人自己明明也常不對...
若我在那個團體裡不是兄長的角色,還是菜鳥的話,那就聽就好,看身分...
我的玩笑會讓人膩,我還是不要開玩笑好了
我可以分享生活趣事,但我沒有生活趣事... 我從來不知道別人哪來那麼多事聊
為什麼玩笑話很膩,那就是我的症狀,沒話講,沒內涵
跟人線上能聊,見面沒話聊,那是我的症狀
有時能跟人侃侃而談,是因為我有事情講,但沒事情要閒聊,我就不會
我從小就是這樣,總覺錯失很多朋友
知道是自己的問題,但是改不掉,我一直在努力改善,但症狀還是在
所以我在很多的朋友眼中是怪人,很難聊,但某些時候又好一點
剛當兵時有人說看我怕跟陌生人講話,我要去看心理醫生
但我才不是怕陌生人!我只是不知道講什麼,不知道講什麼就會緊張
總希望別人講久一點,我就可以不用說話
我不知道是不是處女座個性害的,太過謹慎不敢講話
我怕人少的地方,因為表示我要講話
如果要閒聊我就不行,閒聊有時對我是壓力
說了這麼多,越來越覺得自己很…讓人無言
是否我別分析自己太過,會支離破碎,組織不回去
我…真的不會聊天,我的症狀就是讓人接不下去
不會聊就不會聊,也時是不適合聊,有時是不方便聊
我讓人覺得我很奇怪,我讓我自己討厭自己...
如果今天做事能力和交際能力選一個,我好想要交際能力
我的交際能力也是學來的,我又偏偏自尊心很強
當兵很多是比我小的人,有的人會用年紀故意開玩笑欺負我
當然我是開心他開我玩笑,但我卻總不知道怎麼回應…
別人跟我講話我常常會用嗯嗯回應,其實是不知道接什麼,或是心裡的話不敢講,好煩喔…
如果我是別人,跟我講這一大堆內心話的話,我一定沒辦法當下講出許多回覆
我一定從頭嗯嗯到尾,因為…不敢妄下評論,但若是別人就能自在的給我回應吧?
曾經好多人都對我釋出善意,我覺得我的症狀讓我失去跟那些對我有興趣的人當朋友的機會,好難過
我從小就有點自閉,會講話開始跨出去與人講話是國中,但若真的是自閉那需要積極面對一下
不過我想到國小的我自閉得自得其樂,國中察覺到自己的狀況因為那時一個國小升國中時
因為那時國小升國中還跟我同班的最好朋友,他跑去跟別人變麻吉了
讓我開始介意自己的自閉,覺得是自己的錯
我的狀況時好時壞,很多朋友都親身體驗過我我狀況好和不好的時候
通常是一開始認識的我是很健談很願意分享,但後來發現我詞窮、反應變很差
狀況不好就是沒話聊但又想聊,硬聊,結果很乾很糟很爛,讓我很討厭自己
如果別人把我拉到一邊問「你還好嗎?」我會說還好啊
因為真的還好,只是不會聊了…我不知道怎麼閒聊了,當初那種很好聊的感覺不見了
每個曾經應該是我朋友的人我很多都是這樣,就沒了
當兵好幾個很有趣的人,對我很有興趣,也沒了,結果就是我是怪人
在營裡,有時候會因為人際失眠
不想去諮商資源,每次我都是靠自己,偶爾找人聊,有時跟家人聊,有時跟小風
普遍都是,我在自我分析,別人都不理解我幹嘛這麼糾結
我還是不會閒聊…這是因為我社會化不完全嗎,自閉太久,太晚學了?
沒辦法做自己,怕東怕西,不知道聊什麼,不會閒聊
到底怎麼跟朋友閒聊…到底怎麼跟同事閒聊…哀...
當我講話緊張,通常是我症狀復發了,才會講得很緊張
怕話題講完了怎麼辦,怕這很乾別人接不下去怎麼辦?
怕我是不是要換話題,想不到怎麼辦?
通常每次在短暫想通自己的糾結之後,我的狀況會恢復正常一陣子
以前也很多次這樣,症狀發生後,累積到一定量,跟人傾訴到想通後,就會暫時好很多
我好怕跟人一對一獨處...
如果今天別人突然單獨在同個空間,我會不知道聊什麼,我不知道要不要主動講自己的事
會覺得自顧自講自己的事很怪,會覺得自己的事和對方有什麼關係...
也許,對方的學校問完了,他最近期中考也聊過了,住哪裡也知道了,家裡幾個兄弟姊妹也問了
還能接什麼?我自己的事嗎?
在問他事情的同時看自己有無相關事情可以回應他?
不用自顧自講自己的事,通常還是以對方的談話內容中去延伸?
『主啊,祢要做什麼?求使用我。』
主啊!我要向祢祈求,不是求祢的能力臨到我,不是求祢的手為我做什麼,而是求祢使我不離開祢的同在。
我知道我所遭遇的一切,是為了能夠更深的經歷祢,明白祢應許的信實,並且彰顯祢的慈愛與救恩。
祢藉著阻礙保護我,又藉著缺乏教育我,讓我倚靠祢而有更多的故事可以告訴人:
我所信的神,是又真又活的主!祂在我身上掌權,使用我行了奇妙的大事。
我一直很想用這段禱告,讓自己不要定睛在自己的困難上…但還是有困難
我為什麼會緊張,為什麼老是和別人處不好,是不是因為我不會講屁話,不會講玩笑話,即時反應很差?
所以我只會講正經事,正經事講完就會詞窮…
閒聊倘若沒有正經的主題,我也講不出屁話玩笑話…
所以我才會明明不是不會聊天,但在團體又常常緊張,尤其在相處久了就會詞窮
有時會覺得,我雖然一直不敢講話,有社交困難
但至少我不會隨便私下講人壞話,因為我知道當事人會難過
偶爾,會忽然醒了一下,心態改了一下
我就講我想講的話,不用迎合別人,不用跟著他們的玩笑話
即使我的形象會變很嚴肅也沒關係,我就講我想講的,做我想做的
我不喜歡背地說壞話,如果背地講了,至少也要跟當事人講
如果沒有要跟當事人講的意思,就不要講
我不會跟他們算帳,但我會慢慢學,我想要直的個性
我不想再迎合了,也不想再裝幽默,被討厭的勇氣,我想要
之前怕聊天,是怕自己講話很無聊,但無聊就無聊嘛!
大不了再練習聊天技巧,而且失敗一次又沒關係,搞不好第二次聊天就好了
而且我講話會緊張會口吃,人際的恐慌發作時,不自在又硬要講話時
之前一直很怕自己口吃,但口吃就口吃嘛那就是我
我的這狀況,不改善,退伍進公司是會再發生的
之前還因為被笑娘被笑笨而心情低落,之後決定欣然接受
希望可以,因為…這的確就是我
想請人為我禱告,希望上帝能在我的人際相處上施下奇蹟
如果當兵,至少能夠有改善心態的收穫,也值得了
因為有正常的人際的時候,我才有能力影響別人
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榮芳給的,願歌曲安慰我的心
VIDEO
Fix You / Coldplay
When you try your best, but you don't succeed When you get what you want, but not what you need When you feel so tired, but you can't sleep Stuck in reverse...
And the tears come streaming down your face When you lose something you can't replace When you love someone, but it goes to waste Could it be worse?
*Lights will guide you home And ignite your bones And I will try to fix you*
And high up above or down below When you're too in love to let it go But if you never try you'll never know Just what you're worth
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Tears stream down on your face When you lose something you cannot replace Tears stream down on your face And I...
Tears stream down on your face I promise you that I will learn from mistakes. Tears stream down on your face And I...
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